トラウマケア– TRAUMA CARE –

セラピーをうけるきっかけ 花粉症ケアの講座を受けて、家族の“身体症状”の意味について興味をもった。 感じている変化（自分に対して） セラピーを通して「パーツ（自分のなかのいろんな自分）」という考え方を学べたことが大きい。「自分を否定してくる自...

セラピーをうけるきっかけ コロナでの自宅勤務を経て、こころと身体のバランスが崩れた感じがあったため　 セラピーのあとの感覚 右肩のつまり感が取れて、左右対称な体感覚になれました。 右肩が内巻きになり右の肺が縮まっているイメージから幼いころ、...

セラピーをうけるきっかけ マヤ暦とヒプノセラピーに興味をもったから 感じている変化（自分に対して） やみくもに考え続けることが減ったこと 感じている変化（他者に対して） 子どもやパートナー、周りの人に対して神経質にならなくなったこと 一番うれ...

セラピーをうけて残った感覚 くゆったガスが抜けたようなスッキリ感。身体も全体が柔らかくなったような感じ。帰りの足取りはいつも軽いです。 トラウマのイメージ もっと堅苦しいと思っていたけれど、実際は、普通の会話の延長線上で、ナチュラルです。 ...

セラピーを受けてのこった感覚 あたたかい。リラックス。すっきり。つながった感覚。こんな気持ちや感覚もあったんだなと思いました。 自分の内側を知る良い時間になりました。癒されました。 ヒプノセラピーのイメージ 身体の部位（子宮）にアプローチす...

セラピーをうけるきっかけ 目的はトラウマ解消。自分の短所を変えたいと思ったからです。 感じている変化（自分に対して） 良くも悪くも自分に厳しくて、結果自分の首を絞めていたのが、まぁいいかという思考ができるようになり、気持ちが楽になりました。...

セラピーをうけるきっかけ マヤ暦講座を受けて、もっと自分や家族のことを知りたい、知ったら自分が変化できるのではないかと感じたため。　 感じている変化（自分に対して） 自分によくやってるねと少し認められるようになった。 感じている変化（他者に...

セラピーをうけるきっかけ 過去の傷を癒す為にヒプノセラピーを受けてみたかったから。友達の紹介でつながりました。　 セラピーのあとの感覚 インナーチャイルドが癒されていくのを感じる。思考だけだった感じから、自分の身体と心が戻って来たような一体...

セラピー後に残った心身の感覚 あたたかくてホッとする、やすらぐ感覚。回を重ねるごとに生きづらさが軽くなり、自分のやりたいことに注力できるようになったのが嬉しい。 “セラピー”のイメージの変化 少し怖いけど面白そう、と思っていたが、「怖くなかっ...

セラピー後に残った心身の感覚 スッと悩みが消えて、目の前が明るくなりました。 “セラピー”のイメージの変化 深刻な感じのイメージでしたが、受けてみたら、カフェでお茶するような雰囲気でした。 印象に残った気づき 母親と嫌悪な雰囲気になったら、離れ...