ヒプノ赤ちゃん　体験談｜パートナーと赤ちゃんと一緒に頑張ろう、と思えたMさん

受講の理由

未妊セラピーで自分の内側と向き合うことが大切だと気づいたので、出産でも自分の内側の恐怖に向き合いたいと思ったから。
パニックにならずに落ち着いて挑めるか、痛みに耐えられるか不安だったから。

“出産”イメージの変化

• 出産は一人で頑張るものじゃなく、赤ちゃんと家族みんなで協力しておこなうもの
• 痛みや恐怖はとにかく呼吸をして逃がせるから大丈夫

パートナーとの関係性の変化

講座前は、夫が、赤ちゃんができたかをどう思っているのか分からず不安で、赤ちゃんを迎える準備も一人で進めなきゃ、とすごく気が重かった。講座によって気持ちが楽になり、ささいなことも聞けるようになったり、夫なりに赤ちゃんができてうれしいことが伝わってきた。結果、赤ちゃんを迎える準備の買い物をしたり、話し合いもできてモヤモヤが軽くなった。

赤ちゃんとの対話（胎話）

赤ちゃんからのメッセージで「ママに自信をつけてもらうためにきたよ。強くないけど弱くもない。大丈夫だよ。」と逆に励まされて、一緒に頑張ろうという気持ちになれた。

実際のご出産体験

陣痛の間隔が5分になるまではそこまで強い痛みではなく、呼吸を繰り返していれば痛みもうまく逃せた。
すごく集中できていたので、あっという間に時間がすぎていき、どこか冷静にこの状況をとらえてうまく痛みの波に乗れていたなと思う。

セラピスト（南）の印象

やさしく大らかで、常に肯定してくれるので話しやすかった。
ちょっとついていけない世界観やワークも、無理に進めないでいてくれたので、助かった。

赤ちゃん（ヒプノbaby）の印象

泣くときは理由がわかりやすく解決すると泣き止むことが多い。
夜泣きも少ない気がする。

迷っている方に

私の場合は、出産前に陣痛が来た時のシミュレーションをすることで当日落ち着いて望めました。
痛いのが怖いという人は一度受けてみるのもいいと思います。

ご感想

出産前に、夫とのコミュニケーションをやりやすくできたことで、楽しい妊娠期間を過ごせました。
また、産後はホルモンの影響で感情に波があるので、無理に抑え込まず、そういう姿も見せて、大事なことを話し合って、赤ちゃんのお世話も一緒にできているので、受けてよかったなとおもいます。

セラピストより

この方のメインテーマは、“パートナーとの絆”“赤ちゃんとの絆”でした。
5回の講座を通して、この2人との“絆＝信頼関係”を実感できたことで、出産へのマインドが明るい方向へガラリと変わり、“楽しいマタニティ、穏やかな出産”を、家族という”チーム”で創りあげていく姿は、たのもしいほどでした。
赤ちゃんは、お母さんの”ガイド”なんだなぁ、と改めて感動させてもらいました。